手帳

手帳が続かない５つの理由と対策です。買ったときは使う気満々の手帳を1か月もしたら使わなくなる人はぜひ読んでみてください。読み終わるころには、あなたの手帳が、メモをする手帳から夢を叶える手帳に変化します。

手帳に書くことで成果を上げる３つのポイントを押さえましょう。目的（ゴール）の見える化、ゴールに到達するための数値目標、目標を達成するための行動計画です。